神經衰弱應該如何治療

　　神經衰弱是一種嚴重的慢性疾病，會給患者帶來各種身體不適感和睡眠障礙。神經衰弱的治療方法很多，進行自我保健特別重要。那么神經衰弱應如何治療呢?下面我們就來看看濟南神康醫院專家為大家介紹的神經衰弱的治療方法吧。 　　對于神經衰弱預防來說，主要的方法應該是心理治療，藥物只能起到輔助暫時的作用。關鍵的是在心理醫生指導下，找到自己的病因，依靠患者自己去戰勝疾病。因此患有神經衰弱的朋友應該注意以下幾條：首先在醫生的幫助下，找出病因，并設法去除。這是關鍵的一步。
　　樹立治療的信心，確立科學合理的作息制度。神經衰弱患者應按照作息時間安排生活和學習。不能因為擔心失眠而提早上床，也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺。堅持鍛煉身體，參加文體活動，這樣可以緩解情緒上的波動，較好地處理好人際關系。接受心理醫生的幫助，改變不良的性格特點。
　　神經衰弱的治療要注意盡量遠離一些容易導致神經衰弱的不利因素，比如某些化學物質、顱腦損傷和慢性疾病等。只有做好神經衰弱的預防工作，才能夠真正遠離神經衰弱的困擾，保持身心健康。而對于已經出現神經衰弱癥狀的患者，應該盡快到醫院精神科檢查治療。
　　神經衰弱的治療還可通過如解釋、疏導等向患者介紹神經衰弱的性質，讓其明確中度神經衰弱并非治療無望，引導其不應將注意力集中于自身癥狀之上，提高患者治療的信心。另外還可采用自我松弛訓練法，也有心理醫生采用催眠療法治療。物理治療也是比較常用的神經衰弱治療方法，有經絡導平治療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。 　　通過介紹，想必大家對于這一問題也有了相應的了解，由于資源有限，如果您還 有更多的健康問題，歡迎點擊【在線咨詢】，在線專家將為您進行詳細的解答。
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